Названы лучшие сочетания продуктов для стройной фигуры

Автор
10
Названы лучшие сочетания продуктов для стройной фигуры

Диетологи рассказали, чем завтракать для плоского живота.

Для того, чтобы похудеть и поддерживать здоровую массу тела вовсе не обязательно сидеть на диетах всю жизнь. Достаточно правильно питаться и выбирать только здоровые продукты. Американские ученые провели исследования о питании худых людей и выяснили, что именно здоровый завтрак помогает им оставаться стройными и употреблять меньше калорий в течение дня. Вот самые частые сочетания продуктов, которые едят на завтрак худые люди каждое утро.