Этот привычный продукт помогает сохранить здоровье сердца

Об этом свидетелдьствуют данные исследования группы австралийских и американских ученых. По словам исследователей, молочные продукты в рационе взрослого человека помогают сохранять эластичность артерий. В течение 35 лет ученые наблюдали за 600 добровольцами. Специалисты изучали рацион питания испытуемых и измеряли показатели артериальной жесткости, влияющей на состояние сердечно-сосудистой системы.

[news_post id='3126074' name='' img='' align='left']

Выяснилось, что наименьший риск развития сердечно-сосудистых болезней имеют люди, которые 6-7 раз в неделю употребляют молочные продукты. Эксперты планируют продолжить изучение свойств молочных продуктов в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у людей старшего возраста.