Причиной головной боли может быть нехватка витамина D

Если у вас болит голова, то причиной может быть нехватка витамина D в крови. К такому выводу пришли норвежские ученые, проведя соответствующие исследования в рамках проекта "Norwegian Tromsø Study".

Для эксперимента пришлось изучить данные пациентов Университетской больницы Северной Норвегии, которые проходили обследование в 2007-2008 годах. Таким образом, участниками исследования стали 11 тыс. 614 пациентов.

Оказалось, что если у людей был низкий уровень 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови, то у них на 20% чаще фиксировалось увеличение частоты приступов головной боли. Но здесь важно понимать, что речь идет о головной боли, которая не связана с мигренями.

Согласно результатам исследования, в процессах формирования головной боли действительно участвует витамин D, а его уровень в крови зависит от стиля жизни человека, а также от качества его питания и от пищевых привычек.