Шум разрушает здоровье сердца

Фоновый шум негативно воздействует на сердце. Достаточно даже небольшого уровня шума, такого как громкий разговор окружающих, уверяют шведские исследователи.

В эксперименте приняли добровольное участие 110 человек. Все испытуемые носили портативные приборы, которые оценивают сердечный ритм. В то же время специалисты оценивали уровень шума, который окружал участников эксперимента. Оказалось, что ритм сердца ускоряется при уровне шума от 65 децибел, что соответствует громкому разговору.

Эксперты объясняют, что пребывание в шумной обстановке снижает вариабельность сердечного ритма (изменчивость ритма сердца в ответ на воздействие каких-либо факторов). Это, в свою очередь, является фактором риска развития сердечного приступа. Очевидно, значение имеет индивидуальная непереносимость шума. Поэтому людям, которые особенно чувствительны к внешним шумам, необходимо относиться к здоровью сердца более внимательно.