Эти продукты способствуют здоровой микрофлоре человека
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Эти продукты способствуют здоровой микрофлоре человека](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/2/1c/c75e92dd-35058aa717a65b71d61885a64e0a61c2.jpg?v=5190_1)
Всего несколько простых продуктов и ваш организм будет энергичным, а главное здоровым.
Различные продукты особым образом влияют на микрофлору кишечника. В частности, ученые исследовали влияние йогурта, вина и кофе.
Оказалось, данные продукты увеличивали разнообразие микрофлоры. Это показал анализ более 1100 человек.
Была изучена ДНК кишечных бактерий добровольцев. Кроме того, ученые собрали сведения о питании, о приема лекарств и состоянии здоровья людей. Все это позволило понять, какие именно факторы влияют на разнообразие микрофлоры.