Ведение сидячего образа жизни может привести к смерти
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Ведение сидячего образа жизни может привести к смерти](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/a/5f/b16fe9e7-212060f8773fa58e62726abbff80f5fa.jpg?v=5026_1)
Американские ученые выяснили, что сидячий образ жизни может иметь опасные последствия для здоровья человека.
Американские исследователи в области медицины заявляют о том, что сидячий образ жизни является одной из причин смерти человека, в т.ч. в раннем возрасте. Всего, процент смертности из-за сидячего образа жизни составляет около 4%. По данным исследований, активный образ жизни способствует увеличению продолжительности в среднем на 3 месяца (но только в том случае, если делать перерыв в сидячей работе каждые 3 часа в течение нескольких дней).
Ученые проводили данное исследование в течении 15 лет в 54 странах мира. Выяснилось, что сидячий образ жизни провоцирует увеличение инфарктов, инсультов и травм позвоночника. В среднем от сидячего образа жизни в мире умирает около 450000 человек в год.
В связи с этим, ученые рекомендуют министерствам здравоохранения пропагандировать активный образ жизни, занятия спортом и другие виды деятельности подобного рода.