Нехватка витамина приводит к депрессии

Об этом заявили финские ученые из психиатрического отделения Окружного госпиталя Южного Саво.

Эксперты использовали данные о 2806 людях в возрасте 45–74 лет, оценив уровень депрессивного синдрома с помощью шкалы депрессии Бека. Опрос и анализ крови показали уровень фолатов и витамина В12 в рационе питания. Сравнительный анализ показал, что большое количество фолатов и В12 в рационе связано со снижением риска развития меланхолического депрессивного синдрома почти на 50%.

В то же время, не обнаружено связи между дефицитом этих веществ и риском немеланхолического типа депрессии. Результаты исследования помогут выбирать оптимальную терапию для больных с депрессивными расстройствами, в зависимости от типа, считают ученые.