Супер диета, основанная на детском питании

В последнее время в магазинах Великой Британии и Соединенных Штатов Америки быстро раскупается детское питание. Почему? Возросла рождаемость? Совсем нет. Виновницы этого ажиотажа – актрисы Голливуда Дженнифер Энистон и Шерил Коул. Они просто раскрыли тайну своей стройной фигуры – диета, у которой основным продуктом является именно питание для детей.

Дженнифер Энистон назвала автора подобной диеты. Это голливудский диетолог Трейси Андерсон. Она считает отличными составляющими рациона для взрослых готовые овощные и фруктовые пюре, творожки, соки и детские каши.

Как объясняет диетолог, нужно было подыскать продукты, способные одновременно и очистить организм от токсинов, и не оставить без работы пищеварительную систему. Вот так и появилась идея применения детского питания для очищения организма и похудения.

Питание для младенцев – замечательный готовый диетический продукт, так как в нем практически или вовсе отсутствуют сахар, соль, жиры и консерванты. К тому же оно проходит строгую проверку.

Авторство Трейси Андерсон опровергает Хейди Слиман – дизайнер дома моды Christian Dior. В 2006 году по его указаниям на питании для детей сидели мужчины-модели.Дженнифер Энистон рекомендует съедать в течение одного дня 14 баночек детского питания и 1 полноценный сбалансированный обед. Некоторые сторонники, более решительные, исключают из рациона обед и употребляют только баночное питание.

Тем не менее некоторые источники подтверждают, что актриса лукавит. Она питается диетической пищей, которую специально для нее готовят специалисты, а вовсе не из баночек.

Эта еда имеет аналогичный с питанием для крох состав. Итак, диета, основанная на детском питании – это дешевый вариант настоящего рациона голливудской звезды. Хотя вряд ли ее можно назвать бюджетной, учитывая немаленькую стоимость питания для малышей.

В таком рационе отсутствуют вредные вещества, и нет необходимости готовить себе еду, так как она вся продается в готовом виде. Все это можно считать достоинствами диеты. Также баночки можно взять с собой на работу.

Хотя, Дженнифер не рекомендует этого делать, потому что тогда нужно съедать нормальный обед, не тревожа психического состояния коллег происходящим уничтожением детского питания. В этом случает можно легко посчитать калории, так как на этикетках указана калорийность продукта.

Однако, как и все иные режимы питания, подобная диета неидеальная. Главным ее минусом диетологи называют полное отсутствие в составе грубой клетчатки. Поэтому много ее сторонников страдает запорами. Чтобы от этого избавиться, врачи рекомендуют минимум один раз в сутки заменить питание для малышей на свежие овощи и фрукты.

Чтобы снизить избыточный вес на пару килограммов, хватит нескольких дней. Нельзя злоупотреблять подобным рационом. Для большего снижения веса стоит прибегнуть к другим, менее радикальным диетам.

Обратите внимание, что рыба — прекрасный продукт для диетического питания, если ее правильно приготовить. Почитайте о том как приготовить форель грамотно, как красиво украсить и употребляйте эту рыбу вместе с овощами.