Ученые: найден способ быстрого запоминания информации

Для более качественного усвоения информации достаточно дать отдохнуть мозгу около 10 минут.

Немецкие и британские психологи после очередного исследования заявили, что сумели найти способ оптимального и долгосрочного запоминания информации. Как оказалось, чтобы быстро запомнить нужную информацию, человеку достаточно дать своему головному мозгу отдохнуть в течение десяти минут, при этом должны исключаться другие источники информации, например телевизор, интернет, книги, газеты и прочие. Ученые отмечают, что в таком случае запоминание информации усиливается даже у тех, кто страдает от проявления амнезии. Психологи считают, что даже страдающие от потери памяти не полностью утратили способность воспроизводить полученную ранее информацию, так как у них сохранились воспоминания.

Во время исследования, ученые помещали добровольцев в пустой тихой комнате, которая освещалась лишь тусклым светом. При этом у них забирались мобильные телефоны. После проведенного эксперимента, психологи просили участников повторить информацию, которую они получили ранее и как выяснилось, что отдохнувшие люди даже через продолжительный отрезок времени вспоминали на десять процентов больше других.