Ученые: работать стоя - полезно для здоровья

Доверяйте надёжному — подпишитесь на Telegraf в Google Новостях

Ученые из Великобритании провели исследование, направленное на выявление пользы стоячей работы. Как выяснилось, такой вид труда положительным образом сказывается на здоровье человека, снижая вероятность возникновения некоторых заболеваний. К примеру, стоячая работа, в отличии от сидячей, сжигает лишние калории, что избавит человека от ожирения.

Кроме того, работа стоя улучшает сердцебиение, избавляет сотрудника от боли в шее и спине, выступает неплохой профилактикой заболеваний почек, а также просто повышает эффективность труда. В связи с этим, ученые рекомендуют всем, кто имеет сидячую работу, хотя бы полчаса в день трудиться стоя и результат будет виден уже спустя месяц.