Недосыпание может привести к шизофрении

Нерегулярный сон может спровоцировать симптомы шизофрении, считают британские исследователи из Бристольского университета.

В рамках эксперимента неврологи изучили влияние нерегулярного сна на мозг лабораторных грызунов, фиксируя электрическую активность мозга во время сна.

Оказалось, что нарушение сна влечет за собой десинхронизацию мозговой активности. Прежде всего, нарушается поток информации между гиппокампом, который участвует в формировании памяти, и лобной корой, ответственной за принятие решений.

Эксперты пояснили, что в большинстве случаев лишение сна ухудшает концентрацию и повышает уровень стресса. Длительное лишение сна грозит галлюцинациями, потерей памяти и замешательством, которые являются симптомами шизофрении.

Ученые полагают, что регулярное недосыпание может служить даже причиной, а не только следствием этого заболевания.