Что происходит в мозге человека, когда он испытывает счастье

Специалисты из Киото исследовали изменения мозга во время различных эмоций.

Японские ученые пришли к выводу, что мозг человека при ощущении различных эмоций несколько видоизменяется. Удовлетворенность своей жизнью и частые позитивные чувства вызывают увеличение объема серого вещества на одном из участков теменной доли мозга. Эксперты отмечают, что именно эта часть мозга отвечает за сознание и память.

Исследование проводилось при помощи МРТ, а также опросников с соответствующими вопросами о том, насколько положительно испытуемые оценивают свою жизнь и собственные успехи. У довольных собственной жизнью людей серого вещества на участке мозга, называемом предклиньем, больше, чем у людей, ощущающих себя несчастными. Соответственно, чем больше у человека данный участок мозга, тем меньше он переживает насчет мелочей, с которыми сталкивается. Данное открытие свидетельствует о том, что возможно достичь ощущения счастья и успокоения благодаря тренировкам в виде медитаций.