Листья малины обладают полезными свойствами

Витамин С, обладающий противовоспалительным действием, участвующий в обмене железа и фолиевой кислоты, стабилизирующий окислительно-восстановительные процессы;

органические кислоты, отличающиеся обеззараживающим действием и улучшающие общее состояние организма за счет участия в регулировании кислотно-щелочного равновесия;

флавоноиды, повышающие эластичность стенок кровеносных сосудов;

вяжущие и дубильные вещества, помогающие в устранении кровотечений и способствующие избавлению от кишечных расстройств;

минеральные соли, играющие важную роль в формировании и восстановлении костной ткани, нормализации водного обмена и в целом необходимые для жизнедеятельности организма.

Применение листьев малины

В лечебных целях лист малины используют в виде:

отваров, принимаемых внутрь;

отваров и настоев, применяемых наружно;

примочек или компрессов.

Для лечения симптомов сезонных простудных заболеваний используется отвар из малинового листа, обладающего жаропонижающим, отхаркивающим и потогонным действием. Часто такой отвар называют малиновым витаминным чаем. Детям рекомендуют полоскать рот малиновым чаем при стоматитах.

Примочки и компрессы из малинового листа помогают при лечении ушибов, лишая, герпеса, геморроя.

Использование листьев малины в косметологии

Малиновый лист используется и в косметологии: с его помощью укрепляют корни волос и избавляются от угревой сыпи. Для избавления от угрей существует три наиболее известных способа применения листа:

косметические маски из свежих истолченных листьев малины;

настоявшийся отвар из свежих или сухих листьев, которым следует умываться несколько раз в день;

свежий отвар из листьев малины, который надо пить в теплом виде перед приемом пищи.

Противопоказаний к применению немного:

индивидуальная непереносимость;

нежелательно применение отваров малинового листа внутрь для беременных женщин (примерно до 34-й недели беременности); целесообразно пить малиновый чай накануне родов, так как он способствует усилению схваток, ускорению родового процесса и в целом несколько облегчает болевые ощущения;

категорически не рекомендуется употребление листа малины одновременно с аспирином.