Темный шоколад избавляет от усталости

Автор
Темный шоколад избавляет от усталости

Дело в том, что темный шоколад богат химическими соединениями, которые улучшают передачу сигналов в мозге.

Исследование ученых из Университета Халл и Медицинской школы Халл Йорк под руководством профессора Стива Аткина первое, доказывающее эффективность шоколада в отношении пациентов с тяжелой формой синдрома хронической усталости, пишут зарубежные СМИ.

Эти утверждения были проверены в ходе следующего эксперимента: группе добровольцев предлагалось употреблять в пищу темный шоколад на протяжении восьми недель. Далее следовал перерыв и возобновление режима, правда, вместо обычного шоколада им давался шоколад с меньшим содержанием какао, но аналогичным вкусом. Всего надо было съедать по 15 грамм шоколада три раза в день, не меняя этот режим.

По мере проведения исследования участников спрашивали относительно их самочувствия. В свою очередь, добровольцы отмечали улучшение состояния. Напомним, синдром хронической усталости, патология не установленной природы, выражающаяся в апатии, депрессии, беспричинным приступам гнева, агрессии с частичной амнезией.