Как сохранить здоровые кончики волос

Что делать, если не хочется постоянно стричься, а хочется сохранить здоровые концы волос.

Посеченные концы – проблема многих девушек. У кого-то волосы секутся медленно, и достаточно пару раз в году обновлять прическу, а кто-то стрижется раз в два месяца, и на момент стрижки - концы снова нещадно посечены. Чтобы предотвратить сечение кончиков, после очередного визита в парикмахеру, следуй простым советам.

Если посеченные кончики не состригать, волосинка будет расслаиваться выше, пока не обломается. Выглядит это совсем не эстетично.

КАК УБЕРЕЧЬ КОНЧИКИ ВОЛОС: ПОЛЬЗУЙСЯ ШАМПУНЯМИ БЕЗ SLS и SLeS

Жесткие ПАВы способствуют сечению волос. Откажись от применения шампуней с SLSи SLeS, заменив их на органические с максимально мягким поверхностно-активным веществом.

КАК УБЕРЕЧЬ КОНЧИКИ ВОЛОС: КАСТОРОВОЕ МАСЛО

Касторовое масло – бюджетное и очень действенное средство для ухода за волосами. Оно отлично питает и восстанавливает волосы, а также защищает волосы от сечения.

Перед каждым мытьем наноси касторовое масло на кончики волос. Подержи масло на волосах в течение 5 минут и помой голову.

КАК УБЕРЕЧЬ КОНЧИКИ ВОЛОС: КОКОСОВОЕ МАСЛО

Кокосовое масло работает с кончиками волос лучше многих профессиональных масел. После каждого мытья наноси капельку кокосового масла на влажные волосы. Помимо защиты от сечения, такое несложное действие придаст волосам дополнительный блеск.

КАК УБЕРЕЧЬ КОНЧИКИ ВОЛОС: ТЕРМОЗАЩИТА

Если ты укладываешь волосы, обязательно перед горячей укладкой применяй средство для термозащиты. Это защитит волосы от повреждений. Никогда не укладывай волосы без применения этого средства.

КАК УБЕРЕЧЬ КОНЧИКИ ВОЛОС: ПЕЙ ВИТАМИНЫ А, Е

Очень часто причиной расслоения кончиков волос являются внутренние факторы. Одним из таких фактором может быть авитаминоз. В частности, дефицит в организме витаминов А и Е. Регулярно пропивай их курсом.

Помимо состояния волос, витамины А и Е отвечают за состояние кожи и общее настроение человека.

КАК УБЕРЕЧЬ КОНЧИКИ ВОЛОС: ПИТАНИЕ

Рацион питания также влияет на состояние кончиков волос.  Так, для здоровых волос без посеченных концов в твоем рационе обязательно должны быть кисломолочные продукты, мясо, рыба, гречка и овощи. Следи, чтобы питание было полноценным, а количество потребляемых калорий – не меньше нормы. Помни, волосы не любят диеты и первые начинают страдать от вынужденного голода.