Как обеспечить вашей коже сияние?

Следующие советы помогут выглядеть коже эффектно, в самых, казалось бы, "экстремальных" ситуациях. Не только, если, празднуя, вы методично переходите из одних гостей в другие, но и перебираетесь из города в город и даже из страны в страну, вашим козырем всегда будет сияющая, здоровая кожа, и вы будете выглядеть просто восхитительно!

1. Пилинг. Не стоит им пренебрегать, ведь пилинг считается одним из наиболее важных методов для очистки и выравнивания кожи, а также эффективным инструментом для достижения здорового цвета лица. Если нет времени на прохождение процедуры в салоне, используйте пилинги, содержащие молочную , гликолевую или салициловую кислоты . Они помогут пройти процесс очистки кожи с минимальным раздражением.

2. Важный аспект – цвет лица. Чтобы улучшить циркуляцию крови в коже, нужен массаж. Его можно делать с увлажняющим кремом. Так вы убьете сразу двух зайцев: увеличите приток крови и напитаете кожу. После нанесения кремя, твердыми круговыми движениями массируйте кожу в течение двух минут. Не пальцами – кулачками. Тогда питательные вещества к клеткам будут доставлены гораздо быстрее.

3. Продукты для кожи. Такие, действительно, существуют, и их основная задача также расширить сосуды и оздоровить цвет лица. Особое внимание эксперты просят обратить на мяту и женьшень. Их можно и заваривать, и жевать и в виде масок и компрессов накладывать на кожу. В комплексе такие меры очень быстро приведут внешность в порядок.

Маленькие хитрости

*Избегайте желтых основ в макияже и одежде . Это касается горчичного, оливкового цветов, цвета хаки, оранжевых оттенков. Они могут придать коже нездоровый вид.

*Увеличьте потребление воды и ешьте клубнику , чернику и малину. Из овощей выбирайте брокколи и зеленую фасоль. Такая растительная пища не только обеспечит кожу и тело влагой, но и будет для организма хорошим антиоксидантом.

*Лосось , авокадо и оливковое масло - последние штрихи. Кожа сияет здоровьем! Прекрасного женского праздника! Будьте красивы и счастливы!