Какой метод способен облегчить зубную боль?

Этот натуральный продукт помогает убить бактерии, вызывающие инфекцию. Вот как его следует применять в домашних условиях.

При первых симптомах зубной боли предлагаем вам пожевать кусок лука в течение нескольких минут. Если вы чувствуете известный дискомфорт, можете попробовать задержать натуральный продукт на пораженном месте как можно дольше. Надеемся, этот способ поможет вам избавиться от зубной боли. 

Самыми вредными продуктами для зубов являются:

1. Сладкие газированные напитки.

Употребление сладкой газировки способствует ускоренному разрушению зубной эмали. Этот эффект сладких напитков обусловлен содержанием в них больших количеств сахара и лимонной кислоты, из-за которых разрушается эмаль. Лимонная кислота растворяет соли кальция, входящие в состав зубов. А сахар – чистый углевод, воздействует на микроорганизмы, содержащиеся в ротовой полости, которые производят кислоты, также разрушающие эмаль.

2. Конфеты.

Все конфеты содержат сахар, поэтому они вредны для зубов. Самыми вредными среди них являются ириски, карамели и леденцы. Они находятся во рту достаточно долго, поэтому успевают навредить зубам больше, чем, допустим, шоколадный батончик.

3. Молоко.

Содержащийся в молоке углевод – лактоза вреден для зубов, потому что он тоже разрушает зубную эмаль. Как и в случае с обычным сахаром, из-за употребления молока в ротовой полости создается благоприятная среда для размножения бактерий, которые производят разрушающую эмаль кислоту.

4. Некоторые фрукты и овощи.

К сожалению, многие фрукты и овощи тоже вредят зубам. К примеру, цитрусовые и томаты содержат лимонную кислоту, виноград и сладкие яблоки – много сахара, а картофель и бананы – значительное количество углеводов.

Исходя их вышесказанного, встает вопрос, как же сохранить здоровье зубов? Можно, к примеру, отказаться или ограничить употребление сладкой газировки и леденцов. Но не стоит точно также поступать с молоком, а также свежими овощами и фруктами, потому что они должны присутствовать в рационе с целью поддержания здоровья всего организма.

• Больше о здоровье зубов читайте на сайте

Просто в данном случае нужно минимизировать вред. Фруктовые соки, например, лучше пить через соломинку. Это сведет к минимуму воздействие лимонной кислоты на эмаль. Также после каждого приема пищи желательно полоскать рот чистой водой.

А вот чистка зубов сразу после еды вовсе не так полезна, как многие привыкли думать. Размягченная кислотами зубная эмаль очень уязвима, поэтому чистка зубов нанесет ей еще больший вред. Если хочется почистить зубы после еды, нужно выждать полчаса, а еще лучше час.