Cекрет молодости и долголетия от врачей

Как врачи сохраняют молодость? Каков их самый большой секрет? Они делают все, чтобы держаться подальше от других врачей, пишет Обозреватель.

Учитесь у них: избегайте докторов и лекарств!

Один из ведущих врачей Великобритании объяснил, как игнорировать возраст в паспорте и чувствовать себя моложе своих лет.

Мы все знаем, что одним из минусов старения, является увеличение проблем со здоровьем. Это не удивительно, что процент людей, у которых нет болезней уменьшается с увеличением возраста.

Однако, менее известно, что многие из нас получают медицинское лечение, которое приносит мало пользы, - и, по сути, может причинить больше вреда.

Просто подумайте, что делают врачи, когда у них самих возникают проблемы со здоровьем. Можно было бы ожидать, что они выбирают лучшие лекарства или делают операции у лучших консультантов в своей области.

Но это далеко не так.

И происходит это по нескольким причинам:

- как правило, общественности сообщают научные данные о пользе нового метода лечения, но не о рисках и противопоказаниях;

- лабораторные и радиологические исследования часто дают то, что называется ложноположительные результаты, предполагая, что болезнь присутствует, когда это не так. Это может привести к ненужным последующих анализам и процедурам, которые могут быть рискованными и вредными;

- компьютерная томография повышает риск развития рака из-за воздействия радиации;

- любое медицинское вмешательство: анализ операция или лекарство - будут иметь вредные побочные эффекты для некоторых людей, даже если они проводятся под руководством лучшего доктора в стране.

Врачи знают, все это и поэтому неохотно обращаются за медпомощью.

Например, многие доктора пытаются отложить необходимость хирургического вмешательства как можно дольше.

К примеру, операции по замене тазобедренного или коленного суставов - не самые сложные операции.

Но врачи оттягивают такие манипуляции до тех пор, пока их спасают болеутоляющие или специальные упражнения. Почему?

Потому, что даже в самых лучших ортопедических клиниках, успешные операции совсем не приближаются к 100%.

Конечно, некоторые хирургические операции необходимы. Например, 100 % врачей согласятся, что операция по поводу рака кишечника имеет важное значение.

В таком случае обязательно нужно сдавать анализы и обсуждать с лечащим врачом необходимость приема медикаментов или хирургическое решение проблемы.

Давайте представим себе пациента, некую миссис Джонсон, у которой в колене обнаружен артрит. Это заболевание мешает ей заниматься любимым делом: садоводством.

Можно подумать, что ответ прост: она нуждается в замене коленного сустава. И, действительно, многие врачи так и порекомендуют сделать.

Но эта процедура сопряжена с риском и может лишить ее возможности сгибать колено вообще.

Учитывая, что ее беспокоит трудности с садоводством, можно решить проблему иначе: с помощью длинных садовых инструментов или высоких клумб.

Прежде чем согласиться на медикаментозное или хирургическое лечение, определите свои приоритеты.

Еще лучше соберитесь с семьей или друзьями и откровенно ответьте на ряд вопросов:

- Что беспокоит меня больше всего?

- Понимает ли врач, что меня беспокоит больше всего?

- Лечение не только уберет болезнь, но и причину моего беспокойства?

- Хорошо ли я проинформирован о соотношении пользы и вреда от этого лечения?

Ответив эти вопросы, необходимо рассмотреть следующие:

- Действительно ли я уверен, что хочу лечиться - и буду ли я винить себя, если оно не поможет или навредит?

- Как поступили другие люди, находясь в подобной ситуации?

- Как срочно необходимо лечиться?

- Где лучше всего это сделать?

Если вам предлагают инновационное лечение, которое еще находится в разработке или исследуется (в том числе и на вас), просите дать вам реальные цифры рисков.

Спросите врача прямо: "Скольким людям из 100 человек это лекарство не помогло?"; "Скольким людям из 100 человек это лекарство навредило?".

Узнайте также: какие болезни могут передаться по материнской линии? и ознакомитесь с важными правилами гигиены, которые помогут защититься от многих болезней.