Чудо-коктейль для вашей стройной фигуры

Если ты мечтаешь расстаться с лишними сантиметрами на талии, тебе поможет вкусный и полезный коктейль.

Предлагает рецепт напитка, эффективно сжигающего калории.

Яблоки и морковь богаты клетчаткой, которая запускает метаболизм. Они подарят чувство сытости надолго, а это поможет снизить потребление калорий.

Апельсины содержат много витамина С, который эффективно и безопасно борется с лишним весом. Последние исследования показали, что если вы употребляете много цитрусовых, то у вас шансы заболеть ожирением равны практически нулю. У витамина C два плюса: во-первых, он мешает телу перерабатывать углеводы в жир и складировать их под кожей; во-вторых, он содержит аминокислоты, сжигающие уже имеющиеся жировые клетки.

А яблочный уксус, имбирь и мята - отличная комбинация, способствующая похудению.

И если все эти ингредиенты использовать одновременно, получится напиток, который улучшает пищеварение, подавляет тягу к сладкому и заставляет жир таять, особенно в проблемных зонах (животе, бедрах, талии).

Приготовление коктейля

4 моркови, 1 яблоко, 2 апельсина, корень имбиря - 50 г , 2 ст. ложки яблочного уксуса, горсть листьев мяты и 0,5 стакана воды смешать в блендере до однородного состояния.

Получившийся напиток употреблять по 1 стакану хотя бы раз в день за 30 минут до еды.