Чем опасны занятия спортом?

Помимо повышенного риска травм, занятия спортом чреваты разрушением зубов, установили ученые из Университетской клиники Гейдельберга (University Hospital Heidelberg) в Германии. Во время недавнего исследования команда немецких специалистов в области стоматологии, в составе которой были спортсменка-марафонец, Корнелия Фризе (Cornelia Friese) и ее муж, триатлет Фалько Фризе (Falko Friese), изучили группу из 70 человек, 50% которой составляли триатлонисты, 50% - не занимающиеся спортом люди. Ученые взяли образцы слюны у 35 спортсменов, уделяющих езде на велосипеде, бегу и плаванию более 10 часов в неделю, и у 35 участников эксперимента, не утруждающих себя тренировками.

Когда добровольцы находились в состоянии покоя, результаты различных стоматологических исследований не показывали статистически значимой разницы между двумя подгруппами. Однако, как только триатлонисты начинали тренироваться, у них уменьшалась выработка слюны, и она становилась более щелочной.

Кроме того, с увеличением продолжительности тренировок слюны вырабатывалось еще меньше, вследствие чего она стала еще более щелочной. Исследователи пояснили, что такие изменения являются причиной разрушения зубов, поскольку обладающая щелочными свойствами слюна приводит к деминерализации эмали и эрозии твердых тканей зубов, и, как следствие, к возникновению кариеса.

“Щелочная слюна способствует росту бактерий, вызывающих возникновение зубного налета и кариеса. Основываясь на этих выводах, можно предположить, что тренировки на выносливость оказывают негативное воздействие на здоровье полости рта”, - подчеркнули немецкие ученые.

Таким образом, это исследование опровергло предположение врачей, согласно которому спортсмены страдают от проблем с зубами из-за частого употребления сладких спортивных напитков.

Несмотря на настораживающие результаты работы ученых, Корнелия Фризе не советует вешать кроссовки на гвоздь. По ее словам, исследование было небольшим и спортсмены тренировались довольно интенсивно.