Какие эфирные масла помогут сбросить пару килограмм?
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Какие эфирные масла помогут сбросить пару килограмм?](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/1/d9/edf23562-e7185acd1b477378935322208d55cd91.jpg?v=3557_1)
Оказывается, эфирные масла также могут помочь похудеть.
Косметологии утверждают, что правильно подобранное ароматическое масло помогает коже придать здоровый вид. А при регулярном применении можно и вовсе подкорректировать фигуру.
Эфирные масла широко применяются в народной медицине многих стран. Уже давно было доказано, что правильно подобранные ароматы снимают усталость и стресс. Но еще стало известно, что некоторые ароматы могут эффективно бороться с лишними килограммами и целлюлитом.
Одним из наиболее подходящих масел для коррекции фигуры является масло цитрусовых. Оно способно очистить организм от вредных веществ, нормализовать жировой обмен и стимулировать регенерацию клеток. Масло грейпфрута прямо таки сжигает лишние объемы. Оно выводит из тканей лишнюю жидкость и избавляет от целлюлита.
Ароматические ванны с добавлением масла фенхеля притупляет чувство голода и уменьшает аппетит. А для большего эффекта рекомендуется использовать скраб для тела. Это поможет наладить процесс кровообращения в проблемных зонах и придать коже дополнительную упругость.
Для эффективной борьбы с целлюлитом необходимо делать специальный самомассаж с использованием медицинских банок. В массажное масло следует добавить несколько капель апельсина, кипариса, жожоба и можжевельника. А вот эфирные масла жасмина, мандарина, лимона, черного перца, грейпфрута, лаванды и пачули подойдут для борьбы с обвисшей кожей и растяжками, которые являются вечными спутниками диет и стремительного похудения.
Также, есть определенные масла, которые препятствуют переутомлению и бессоннице. Они способны справиться с депрессией и плохим настроением. Для таких целей полезно приобрести арома-лампу и вдыхать аромат жасмина, розы, иланг-иланг.