Почему так трудно отказаться от сигарет?

Ученые утверждают, что существует несколько причин трудности отказа от курения. Согласно данных Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты курит. Эта вредная привычка станет фатальной для каждого шестого курильщика. Многие люди, которые курят пытаются отказаться от своего пристрастия и бросают все свои силы на поиски эффективного метода. Но не все попытки и начинания обречены на успех.

Ученые попытались установить причину трудностей в отказе от сигарет. Для этого группа исследователей из института Пенсильвании во главе с доктором Стивеном Уилсоном отобрала несколько сотен курильщиков в возрасте от 18 до 50 лет. Все добровольцы давно пытались бросить вредную привычку, но никак не могли побороть желания выкурить последнюю сигарету. Американских эксперты провели добровольцам магнитно-резонансную томографию головного мозга. При помощи которого они пытались определить активность мозга человека при курении.

В процессе обработки полученных результатов специалисты сообщили, что все курильщики испытывают тягу к табаку на эмоциональном уровне. Они просто зациклились на идеи выкурить последнюю сигарету. Мозг настраивается на эту команду и уже не может самостоятельно отказаться. Ученые предположили, что таким образом мы программируем свое подсознание. Необходимо лишь настроить себя на положительный исход. Нужно лишь сообщить своему подсознанию, что последней сигареты не будет.