Аромат кофе помогает справиться со стрессом

Исследования показали, что кофейный аромат помогает справиться со стрессом, который является последствием недостатка сна.

Ученые из Южной Кореи, Японии и Германии провели исследование и выяснили, что запах горячего кофе не только помогает проснуться, но и избавляет от некоторых расстройств, пишут иностранные СМИ. 

Исследования показали, что кофейный аромат помогает справиться со стрессом, который является последствием недостатка сна.

Так, эксперименты с участием добровольцев помогли сделать выводы, что запах кофе изменяет работу некоторых генов, помогающих снизить негативные последствия недостатка сна.

В ходе предыдущих исследований было доказано, что кофейный аромат или запах молотых обжаренных кофейных зерен бодрит лучше, чем сам напиток. Подобным пробуждающим эффектом не обладает ни один другой запах.