Здоровое питание снижает риск заболевания тяжелым недугом

По словам ученых, здоровое питание и упражнения снижают риск развития рака кишечника и груди на 40%. Кроме того, ученые добавляют, что даже в самых бедных станах можно улучшить систему питания и вести активный образ жизни, как детям, так и взрослым, и тем самым снизить риск не только рака, но и других заболеваний, пишут иностранные СМИ. 

Однако в данном исследовании ученые не рассматривали курение, как один из факторов риска и причину многих видов рака. Следует начинать с себя: бросать курить и начинать вести активный образ жизни. 

Более того, медики и ученые придерживаются того мнения, что нездоровую пищу нужно убирать из торговых автоматов (например, чипсы и содовую). Всем учреждениям следует перейти на здоровую и вкусную пищу. 

Результаты данного исследования касаются всех: от высших слоев общества до простой семьи, которая каждую неделю отправляется за покупками в супермаркет.

[news id="1037845"]