Что улучшит психическое самочувствие?

Деревья способны улучшить психическое самочувствие.

Зеленые насаждения в городах помогают сохранить психическое здоровье населения. К такому выводу пришли британские исследователи. В исследовании, проведенном специалистами из Университета Эксетера, участвовали более 1000 человек, которые несколько лет назад переехали в городские районы с разным уровнем озеленения. Оказалось, что люди, которые переехали из менее зеленых зон в более зеленые, рассказали, вскоре после новоселья отметили значительное улучшение психического самочувствия.

Оно устойчиво улучшалось как минимум в течение 3-х лет после переезда. Те, кто переехал в более застроенные районы с меньшим количеством насаждений, рассказали о постепенном ухудшении психологического состояния. Учитывая другие факторы, которые могли влиять на психику людей, авторы работы пришли к выводу, что проживание в экологически чистых зонах полезно для психического здоровья. Напомним, ранее ученые подтвердили, что обниматься с деревьями или даже просто находиться среди них полезно для здоровья людей.

[news id="1019519"]