Как помочь коже расслабиться?

 После ритуала нанесения масла или питательного крема, нужно легонько надавить в центре лба подушечками пальцев и неторопливо двигаться в направлении висков, слегка увеличивая нажим. Следует повторить 2-3 раза. Такого рода релакс-массаж стимулирует обновление клеток, улучшает их питание и кровоснабжение, в некоторых случаях помогает купировать головную боль.

Помните, старайтесь меньше болеть инфекционными заболеваниями, веди они тоже могут вызывать различные пигментные пятна на коже.

Каждое прелестное создание в гонке за шикарной внешностью должно помнить, что нельзя слишком нагружать кожу. В весенние и осенние месяцы проще простого достичь ухоженности и свежести, достаточно умело подобрать текстуры. Можно комбинировать рассыпчатую пудру с кремообразными тенями и наоборот. А губам будет вполне достаточно помады пастельных тонов или блеска.

Ароматы придут на помощь, если хочется расслабиться или улучшить настроение. Сандаловые, цитрусовые, лавандовые, бергамотовые масла - лучший вариант для хмурых будней, который поспособствует расслаблению, прогонит прочь раздражительность и тоску.

Достаточно добавить пару-тройку капель в аромалампу, крем, ванну или просто нанести на кожу. Не стоит забывать, что концентрат эфирных масел нужно применять с осторожностью. СПА процедуры - тоже верные помощники глубокой релаксации. Фантастический эффект достигается также при выполнении флоатинга.

[news id="1007494"]