Загорелый ребенок – здоровый ребенок?

Полезны ли ребенку солнечные ванны и загар? Что такое меланома и как обезопасить ребенка, советуют специалисты…

Загорелый почти до черноты ребенок улыбается в объектив фотокамеры, щурясь от яркого солнца… Большинство родителей гордятся такими снимками, мол, смогли, вывезли ребенка на море – теперь будет меньше болеть… Так ли на самом деле? Поговорим со специалистами.

Загар появляется путем образования в специальных клетках кожи – меланоцитах - пигмента меланина, который выполняет защитную функцию: поглощает ультрафиолетовое излучение всех типов (А, В и С). Чем интенсивнее вредное излучение, тем активнее делятся клетки - меланоциты, их количество увеличивается. Организм просто защищается!

Внешне кажется, что загар быстро сходит и кожа снова становится такой же, как была. Однако на уровне ДНК воздействие ультрафиолетового излучения запоминается и с каждым годом накапливается, а в определенный момент возникает сбой: организм теряет контроль над ростом меланоцитов, они формируют самостоятельное злокачественное образование. Так развивается меланома или другие виды рака кожи. Сбывается так называемый «отложенный эффект».

В детском возрасте рак кожи или меланома проявляются крайне редко. Около 80% всех случаев заболевания приходится на возраст более 55 лет, хотя в последнее время оно «молодеет». Учеными доказано, что закладывается эта проблема в детстве. В этот период кожа особенно чувствительна к вредному воздействию ультрафиолетового излучения, и перенесенный в детстве солнечный ожог значительно способствует развитию во взрослом возрасте меланомы. Высокая подверженность солнечным лучам в этот период в 2-3 раза увеличивает риск заболевания меланомой во взрослом возрасте. Именно поэтому специалисты настойчиво рекомендуют не возить детей, особенно маленьких, на отдых в жаркие южные страны (Египет, Тунис, Турция, Испания, Куба и др.) – отдыхать лучше в своих широтах.

Как уберечь ребенка от вредного излучения?

• Женщинам, которые планируют беременность или уже ждут малыша, следует быть особенно настороже, - предупреждает Заслуженный врач Украины, профессор, директор Института дерматологии и косметологии Ольга Богомолец. - Меланома – одно из заболеваний, которое передается через плаценту, таким образом, больная мама может «заразить» меланомой и ребенка.
• Детям младше года вообще нельзя находиться под прямыми лучами солнца – следите, чтобы на них постоянно падала тень.
• Приучайте организм ребенка к солнечным ваннам постепенно.
• Соблюдайте временной режим: загорать можно только до 10 утра и после 16 вечера, днем уведите ребенка из-под солнца
• Регулярно осматривайте кожу ребенка, отмечая появление любых новых образований (пигментаций, родинок). У детей меланома растет быстро и изменения легко заметны – Вам следует лишь сверяться с правилом АКОРД, включающим 5 признаков злокачественного перерождения родинки в меланому:

- А – асимметрия – несимметричные половинки родинки;

- К – край – наличие неровностей и изменений (зубчики, шероховатости) по контуру;

- О – окраска – любые изменения цвета;

- Р – размер – родинки диаметром 6 мм считаются «пограничными» считаются .

- Д – динамика – любые наружные изменения (корочки, трещинки, шелушения, кровоточивость, внезапное исчезновение родинки).

• Старайтесь не допускать травм родинок.
• Если Вы заметите хоть один тревожный сигнал, немедленно ведите ребенка к врачу. Не бойтесь. Меланома, обнаруженная на ранней стадии, очень хорошо поддается простому лечению, напротив, если Вы затянете с диагностикой, вылечиться будет очень трудно, шансы могут значительно упасть.
• При наличии уже одного признака следует немедленно обращаться к врачу.
• Запомните, что песок и вода отражают около 25% излучения, при этом они способны проходить через толщу воды на глубину до 3 м., а снег и лед отражает почти 100 лучей.
• Не водите ребенка в солярий – получаемое там облучение не менее опасно, чем солнечное.
• Руководитель бюро ВОЗ в Украине Игорь Поканевич подчеркивает, что в профилактике меланомы значительную роль играет уровень здорового образа жизнь, который поддерживают дети и подростки. Следите, чтобы Ваш ребенок достаточно двигался, употреблял преимущественно здоровую пищу домашнего приготовления – тогда вероятность, что Ваш ребенок однажды заболеет меланомой, значительно сократится.

Запомните: дети еще не могут делать собственный выбор. Их мировоззрение, бытовые привычки и общее благополучие во многом формируются окружением, и это тот случай, когда каждый любящий родитель обязан сформировать у ребенка адекватное понимание риска для здоровья и жизни и его профилактики.

Автор: М. Шевченко