Прогноз магнитных бурь на октябрь 2022 года: начало и конец месяца будут особенно тяжелыми

Не успели еще успокоиться отголоски сентябрьской магнитной бури, которые держали в напряжении землян с 22-го по 25-е число, как на горизонте – новая угроза.

Как сообщает Центр прогнозирования космической погоды, октябрь-2022 начнется с самой сильной магнитной бури в нынешнем году. Она стартует с первого же числа октября и затянется надолго.

Сколько продлится неблагоприятная геомагнитная обстановка, в какие еще дни октября будут магнитные бури, вам расскажет "Телеграф".

Прогноз магнитных бурь на октябрь 2022 года

• Магнитная буря, которая начнется в субботу, 1 октября, в этот же день достигнет достаточно высокого уровня G1.
• А в воскресенье, 2 октября, всплеск солнечной активности превысит опасный уровень G2.
• 3 и 4 октября магнитная буря продолжится, вернувшись к первоначальному показателю G1.
• И лишь во вторник, 5 октября, активность Солнца постепенно пойдет на спад.
• Однако это не последнее проявление геомагнитной активности Солнца в этом месяце. 20 и 21 октября вновь прогнозируется возбуждение магнитосферы Земли, но менее интенсивное.
• А вот, начиная с пятницы, 28 октября, нас снова ждет мощный всплеск солнечной активности, который продлится несколько дней и по силе не уступит началу месяца.
• На субботу, 29 октября, приходится пик магнитной бури, которая достигнет критического уровня G2.
• 30 и 31 октября геомагнитный шторм продержится на опасном показателе G1. А на спад магнитная буря пойдет лишь в первый день ноября.

Зная заранее прогноз магнитных бурь, метеозависимые люди смогут обезопасить себя от негативного воздействия Солнца и быть готовыми к возможному ухудшению самочувствия в период геомагнитных возмущений. Имейте в виду, что Солнце непостоянно, и прогноз магнитных бурь может меняться.

Как уберечься от влияния магнитной бури

Не забывайте, что в период активности солнца у людей может ухудшиться самочувствие, появиться головная боль, бессонница, перепады артериального давления, потеря аппетита, слабость и усталость.

Чтобы облегчить это состояние постарайтесь:

• соблюдать режим дня, сна, отдыха;
• снизить физические нагрузки на организм;
• избегать эмоциональных стрессов и перенапряжения;
• заваривать успокаивающие травяные чаи;
• отказаться от кофе, сигарет, алкоголя;
• соблюдать умеренность в диете, отказаться от жирной и жареной пищи;
• не садиться за руль.

Ранее "Телеграф" рассказывал об основных причинах, которые вызывают головную боль.