Магнитные бури в июне 2022: названы самые опасные дни

В этот период нужно уделить особое внимание своему здоровью.

Увы, но лето 2022 несет в себе не только теплую и солнечную погоду, но и не совсем приятный "подарок" для метеочувствительных людей в виде сильных магнитных бурь. В это время стоит быть максимально внимательным к своему здоровью.

Чтобы наши читатели могли заранее подготовиться к геомагнитному колебанию и чувствовали себя хорошо, "Телеграф" составил прогноз магнитных бурь на июнь 2022 и рассказал, что нужно делать, чтобы уберечься от их влияния.

Календарь магнитных бурь на июнь 2022

Первый летний месяц достаточно насыщенный на геомагнитные колебания. Радует только то, что они не будут очень сильными. Однако поберечься все же не помешает. Итак, в июне ожидаются магнитные бури в следующие даты:

• Первая магнитная буря июня 2022 года начнется 10 июня. Это будет незначительная по мощности магнитная буря, которая продлится три дня, до 12 июня. Ее пик приходится на 11 июня.
• Самая сильная магнитная буря опустится на землю 15 июня. Она также продлится три дня, и ее пик намечен на 16 июня.
• Еще одна незначительная буря пройдет с 23 по 25 ​​июня. Это колебание коснется больше пожилых людей и тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.
• Конец месяца также не будет спокойным и 30 июня придет еще одна магнитная буря, которую почувствуют лишь метеозависимые.

Магнитные бури в феврале: как уберечься

Отметим, что в дни магнитных бурь может ухудшаться самочувствие, появиться головная боль, головокружение, развиться мигрень, бессонница, скачки давления, потеря аппетита, усталость и упадок сил.

Чтобы избежать неприятных последствий и облегчить свое состояние нужно:

• Отказаться от кофе, сигарет, алкоголя, жирной и жареной пищи.
• Чаще пить травяной чай.
• Спать в эти дни важно не менее 8 часов в сутки.
• Нежелательно в этот день заниматься спортом.
• Избегать стрессов и перенапряжения.
• Отказаться от путешествий на автомобиле.
• Принимать контрастный душ.

Напомним, июнь в Украине порадует теплом, но в отдельные дни синоптики прогнозируют опасные погодные явления, а в начале лета ожидается жара.