Когда давать ребенку витамины вредно?

Ученые Калифорнийского университета (США) под руководством доктора Уфлата Шайха утверждают, что около трети американских детей и подростков в возрасте 2-17 лет принимает витамины и различные пищевые добавки без какой-либо на то необходимости.

Исследователи проанализировали данные о рационе питания 10828 американских детей, уделяя особое внимание тому, содержит ли он мультивитамины, минеральные добавки и подобные препараты.

Оказалось, что 34% детей и подростков регулярно получает пищевые добавки к основному рациону, хотя это дети из обеспеченных семей, которым родители обеспечивают разнообразное, богатое природными витаминами питание. Зато дети, которые растут на нездоровой пище, страдают ожирением и имеют слабое общее здоровье, не употребляют витамины - в том числе из-за того, что семейный бюджет не даёт возможности сделать их прием регулярным.

Результаты шокировали учёных: пищевые добавки принимают преимущественно те, кто абсолютно не нуждается в них, т.к. и без того получает здоровое полноценное питание, в то время как дети и подростки группы риска по пищевой недостаточности употребляют искусственные витамины менее всего.

Результаты иследования опубликованы в "Archives of Pediatric & Adolescent Medicine"