Кто спит – тот и учится

Ученые утверждают, что дети, которые спят меньше, чем 9 часов в сутки, учатся хуже своих сверстников, которые отдают сну больше времени.

Ученые обследовали детей в возрасте 6-ти и 7-ми лет, которые учились в первом и втором классах. Как показало исследование, дети, которые спят достаточно времени, положенного детям такого возраста, учатся лучше. Те же, кто спит мало, хуже понимают математику и имеют плохие отметки.

Также такие дети показывают плохие результаты в грамматике и орфографии. Правда, в целом умения, память и способности к обучению не затронуты.

Поэтому, если ваше чадо мало спит, вам следует обратить на это внимание и исправить ситуацию, чтобы ребенок правильно и своевременно развивался.