Молоко необходимо беременной и плоду

Американские ученые из академии неврологии Бостона опросили более 35 тысяч женщин об их рационе питания в период вынашивания ребенка. Также было проанализировано здоровье их взрослых детей. По прошествии 16 лет наблюдений у 199 человек был диагностирован рассеянный склероз. Ученые заметили, что вероятность заболевания была существенно ниже у тех участников, матери которых чаще пили молоко во время беременности.

В процессе исследования обнаружилось, что опасность рассеянного склероза у детей понижалась на 56%, если матери выпивали в день около литра молока. Кроме того, было зафиксировано, что риск заболевания уменьшался на 45% при высокой концентрации в материнском организме витамина D.

Медики склонны предполагать, что именно витамин D в молоке положительно влияет на мозговое и неврологическое развитие человека еще в материнской утробе, поэтому потребление достаточного количества молочных продуктов, жирной рыбы и умеренное воздействие солнечных лучей особенно важны для будущих мам.