Детям нужно есть мороженое

Как утверждают диетологи, на самом деле мороженое, если оно качественное, весьма полезно и подходит для ежедневного употребления абсолютному большинству ребят. Конечно, в большей мере это относится к летнему периоду, поскольку зимой нежелательно лишнее переохлаждение.

Настоящее, традиционное мороженое делают из молока, сливок, сахара, яиц и различных натуральных добавок: какао, ванили и некоторых других. Такой продукт содержит до 20 аминокислот, 25 различных жирных кислот, углеводы, а также ферменты, витамины A, D, E и группы B, минеральные вещества – кальций, калий, железо.

Всего в мороженом содержится более ста соединений, необходимых растущему организму. Кроме того, специалисты напоминают, что многие дети потребляют слишком малое количество молочных продуктов и мороженое хотя бы частично исправляет эту ситуацию.