Самые необычные расстройства сна

Кошмар и бессонница – самые распространенные расстройства сна, с которыми каждый из нас сталкивался хоть раз в жизни. Но это ерунда по сравнению с тем, что может произойти с человеком во время сна.

Обычно, нарушения сна делят на три типа: временные нарушения, периодические нарушения и хронические нарушения. Первый тип может быть вызвал сменой часовых поясов или стрессовыми ситуациями, второй – состоянием депрессии или длительным употреблением алкоголя, третий – физиологическими или психологическими причинами.

Но, кроме того, существует ряд заболеваний, которые могут повлиять на качество сна. Синдром «взрывающейся головы» - заболевание, при котором человек просыпается от вспышек света, оглушительного звука и чувства страха, которые, как ему кажется, происходят у него в голове. Существует нарушение сна, при котором люди ночами едят все подряд, а на утро не помнят об этом.

С некоторыми людьми в состоянии засыпания происходят гипнагогические галлюцинации. В таких случаях человеку кажется, что он слышал голоса и видел что-то, кого-то наяву.

Если вы заметили у себя подобные нарушения, как можно скорее обратитесь к специалисту.