Как улучшить память ребенка?

Группа ученых из Университета Иллинойса (США) проанализировали физическую подготовку 49 детей в возрасте 9 и 10 лет, измеряя, насколько эффективно они использовали кислорода во время бега на беговой дорожке. Также проводилось изучение головного мозга участников с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Последующий анализ МРТ-снимков показал, что у испытуемых, отличавшихся хорошей физической подготовкой, объём гиппокампа оказался на 12% больше, чем у их менее тренированных ровесников. Также выяснилось, что физически развитые дети показывают лучшие результаты в тестах на память. Дальнейшее изучение подтвердило: чем больше гиппокамп, тем легче ребёнок справлялся с заданиями на запоминание и совмещение различных типов информации.

Таким образом, ученые сделали вывод, что физическая активность оказывает значительное положительное воздйствие на развитие детского головного мозга.