Полезный продукт. Грецкий орех

Все знают, что грецкий орех – очень вкусный и полезный, его советую кушать для улучшения кровообращения, укрепления иммунитета, предупреждения проблем с памятью и сосудами. Грецкий орех можно давать детям, также его рекомендуют для употребления во время беременности.

Грецкий орех — это плод орехового дерева. Его родиной считают Среднюю Азию. Основными производителями грецкого ореха считают США, Китай, Украину, Молдавию и Францию. Именно в этих странах наиболее благоприятный климат для роста грецкого ореха.

Многие задают вопрос: почему же этот орех называют грецким, если его родина – Азия? Ответ на этот вопрос достаточно прост. Все дело в том, что этот орех был завезен к нам из Греции много столетий назад, греческими торговцами, именно поэтому его и стали называть грецким. В самой Греции этот орех называли желудями богов.

Сегодня название «грецкий орех» прочно закрепилось в нашей стране, но стоит помнить, что у этого ореха есть и другие названия – волошский орех, царский орех, красное дерево.

Предлагаем вам вместе с нами узнать больше о полезных свойствах ореха, о том, как его можно кушать во время беременности и с какого возраста можно давать орехи детям.

Продолжение >>