Чем кормить ребенка в холод?

При сильных морозах организм ребенка работает в несколько раз сильнее, чем обычно, ведь из-за морозов защитная реакция его снижается, так же как и общая сопротивляемость вирусам и инфекциям.

Поэтому правильное составление меню во время морозов - очень важный момент. Желательно, чтобы в этот период малыш ел много овощей и фруктов, а остальные продукты должны быть более калорийны, чем продукты, которые ребенок употребляет в обычные дни.