Чем лечить боль в горле: 10 советов для взрослых

Одним из самых неприятных симптомов гриппа и ОРВИ является боль в горле, лечение этого недуга нужно начинать как можно раньше. Как помочь ребенку побороть простуду, мы знаем, а на себя родителям зачастую не хватает времени. Но боль в горле игнорировать нельзя. Что делать, если у вас болит горло, но вы пока не можете дойти до врача, читайте в материале.

Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом нагруженных голосовых связок, или симптомом чего-то более серьезного (например, ангины). Независимо от причины, первое, что вас интересует — как избавиться от боли в горле, причем — быстро.

Чаще всего, когда болит горло, люди не бегут к врачу, а стараются лечиться домашними средствами от простуды. Если вдруг снова придется искать спасения от хрипа, боли или царапающего чувства в горле — попробуйте следующие 10 советов.

Средства от боли в горле: противовоспалительные препараты

Один из наиболее эффективных методов лечения боли в горле, возможно, уже есть в вашей походной аптечке: простые, нестероидные противовоспалительные препараты.

Данные лекарства являются комбинированными обезболивающими и противовоспалительными средствами, которые помогают почувствовать облегчение и уменьшают опухание, связанное с ангиной. Если у вас температура, подобные препараты также могут пойти на пользу.

Средства от боли в горле: полоскание соляным раствором

Некоторые исследования показали, что полоскание горла несколько раз в день теплой соленой водой может уменьшить припухлость и уменьшить количество мокроты, помогая избавиться от бактерий.

Врачи обычно рекомендуют растворять половину чайной ложки соли в одной чашке воды. Если соленый вкус слишком неприятен для вас, попробуйте добавить небольшое количество меда. Только не забудьте выплюнуть воду после того, а не глотнуть!

Средства от боли в горле: леденцы и спреи

Конфетки от кашля стимулируют выработку слюны, которая помогает поддерживать влагу в горле. Но многие препараты действительно больше напоминают конфеты по своей эффективности, чем таблетки. Для усиления эффекта выбирайте разновидность препарата с охлаждающим ингредиентом, вроде ментола или эвкалипта.

Спреи имеют практически такой же эффект. Они не вылечат ангину и не помогут вам одолеть простуду, но могут временно притупить боль в горле. Активный ингредиент, зачастую — фенол, является местным антисептиком, который также обладает антибактериальными свойствами.

Средства от боли в горле: сиропы от кашля

Даже если кашля у вас нет (пока), сироп от него может помочь облегчить боль в горле. Он обволакивает горло и обеспечивает временное облегчение боли.

Если у вас возникают проблемы со сном из-а того, что болит горло, ночные сиропы (содержащие обезболивающее и антигистаминное вещество) могут облегчить боль и помочь заснуть.

Средства от боли в горле: обильное питье

Очень важно много пить, когда горло болит, воспалено или раздражено. При обильном питье цвет мочи должен быть светло-желтым или практически прозрачным. Это будет означать, что слизистые оболочки хорошо увлажняются и поэтому способны лучше бороться с бактериями и раздражающими веществами, такими как аллергены, что дает силу всему организму в борьбе против других симптомов простуды.

Выбор напитка - за вами. Естественно, это может быть вода (и кубики льда тоже!), а также что-то более сладкое — разбавленный водой сок, компот. Ну, или же соленое — куриный бульон.

Средства от боли в горле: теплый чай

Надоела вода?

Теплая чашка травяного чая может обеспечить мгновенное, успокаивающее действие. Более того, нетравяные чаи, черные, зеленые или белые, содержат антиоксиданты, которые, считается, помогают укрепить иммунитет и защититься от инфекции.

Для усиления эффекта, добавьте в чай маленькую ложку меда. Он поможет «лекарству» опуститься вниз. Мед также богат антибактериальными свойствами, которые могут помочь быстрому выздоровлению.

Средства от боли в горле: куриный суп

Вековое домашнее средство от простуды — куриный суп может помочь успокоить боль в горле. Натрий в бульоне обладает противовоспалительными свойствами.

Суп имеет еще одно дополнительное преимущество: питание может быть болезненным и трудным с опухшим или сильно болящим горлом, а жидкость обеспечит вас питательными веществами, нужными для борьбы с простудой или инфекцией.

Средства от боли в горле: зефир

Несмотря на то, что пока научный механизм работы этого метода так и не появился, сладкая жидкость на зефирных заводах сотни лет использовалась — обычно, как чай — для лечения кашля, простуды и ангины.

Немного странно,но современные зефирки моугт облегчить боль в горле, возможно, потому, что желатин также обволакивает горло и смягчает боль. Если горло очень опухло вам действительно больно глотать, часто что-то скользкое и сладкое, как зефир, может принести некоторое облегчение.

Средства от боли в горле: отдых

Не самый быстрый метод, но, вероятно, самый лучший для борьбы с инфекцией, которая вызвала вашу боль в горле, в первую очередь.

Подавляющее большинство ангин вызваны простудными вирусами, и мы знаем, что мало что можем сделать, если уже заболели. Ваша помощь может заключаться в обеспечении достаточного количества отдыха для своего организма, чтобы как можно скорее поправиться.

Средства от боли в горле: антибиотики

В 10% случаев ангину у взрослых вызывает бактериальная инфекция — Стрептококк пиогенный. И только в том случае, если у вас обнаружена эта или другая инфекция, следует начинать принимать антибиотик строго по предписанию врача.

Всегда принимайте полный курс, даже если вы чувствуете себя лучше уже через несколько дней.

Теперь вы знаете, чем лечить боль в горле. Делитесь в комментариях своими проверенными средствами от боли в горле.