Какое хобби делает людей умнее

Психологи утверждают, что хобби может эффективно влиять на укрепление умственных способностей человека.

Такую информацию сообщили инициаторы наблюдений после того, как ими было проведено комплексное исследование, результат которого показал, что для повышения уровня интеллекта человеку достаточно заняться любимым делом.

Согласно мнению медиков, первое занятие, меняющее деятельность центрального отдела нервной системы, это игра на музыкальных инструментах. Также специалисты рекомендуют периодически читать книги и познавать новую информацию. Также полезно не только для тела, но и для мозга ежедневно выполнять физические упражнения, так как они влияют на работу нервных окончаний. Еще одно приятное занятие — медитация.

Психологи уверены, что нужно не отказываться от своего хобби, а наоборот – иметь их несколько.