Продолжительность сна ребенка зависит от цвета детской комнаты
- Автор
- Дата публикации
Цвета в детской комнате влияют на продолжительность сна вашего ребенка. Такие результаты своих исследований недавно опубликовали психологи из Шотландии.
Проанализировав дизайн детских спален в 200 домах, специалисты выяснили, что лучше всего спится в комнате, оформленой в синих, желтых, зеленых тонах. Эти цвета расслабляют и дети спокойно спят по 8 часов.
А вот сиреневый, коричневый и серый цвета сводят продолжительность сна к 6 часам.
Ученые из Эдинбургского центра сна связывают это явление с ганглиозными клетками в сетчатке глаза. Именно оттуда информация поступает в зону головного мозга, отвечающего за ночной сон.
Оптимальные для сна цвета врачи советуют использовать также и в спальнях взрослых.
По материалам childbrand.ua