Как маме правильно планировать свой график?
- Автор
- Дата публикации
![Как маме правильно планировать свой график?](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/a/9f/27ae6ceb-0aabd979c756f484a1b1ffc8565549fa.jpg?v=7232_1)
Специалисты уверены, что быть идеальной мамой, хозяйкой и внимательной женой – это легко, главное – правильно спланировать свой день. Предлагаем вашему вниманию 8 советов о том, как маме все успевать.
1. Составляйте план вашего дня, чтобы ничего не забывать.
2. Расставьте приоритеты. Безусловно, успеть все невозможно, но можно успеть самое важное.
3. Пользуйтесь всеми возможными помощниками и гаджетами, пусть идут в ход стиральная и посудомоечная машина, пароварка, блендер и другие хозяйкины радости.
4. Купите радионяню, чтобы во время сна ребенка вы могли спокойно перемещаться по квартире, не волнуясь о том, что малыш заплачет, а вы не услышите.
5. Делайте покупки онлайн. Это поможет вам сэкономить время и силы.
6. Старайтесь гулять с малышом, когда он бодрствует, ведь если ребенок будет спать дома, у мамы появится много свободного времени, чтобы сделать все важные дела.
7. Совмещайте ваши задачи, многое можно делать одновременно, например, пока варится обед, можно погладить белье.
8. Отдыхайте и сохраняйте бодрость. Помните, что он состояния мамы зависит и состояние ребенка, поэтому, если вам тяжело, обратитесь за помощью к близким, друзьям.
Следуя этим простым правилам, молодая мама сможет справиться с домашними хлопотами, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть.
Берегите себя и успевайте главное!