Что делать в декрете, чтобы не было скучно

Очень многие сталкиваются с проблемой, чем бы заняться в декрете, чтобы провести время с пользой и организовать для себя интересный досуг. Предлагаем вам ознакомиться с простыми, но дельными советами.

1. Занимайтесь йогой и медитируйте.

Очень многие мамы практикуют занятия йогой. У этого искусства не одно предназначение. Так вы можете привести в норму тело и разум. Часто отмечают, что йога способствует быстрому возвращению в форму и помогает привести мысли в порядок. Согласитесь, мысли в декрете заняты миллионами процессов. Кроме того, вы же не планируете вечно сидеть в декрете, а йога поможет разобраться в себе и поставить цели на будущее.

2. Живите по плану.

Чтобы не терять время зря и не прокрастинировать, разработайте для себя четкий план действий, что хотите изучить за время декретного отпуска, разбив план на временные отрезки. Не впадайте в панику, когда что-то будет идти не по плану, ведь в первую очередь нужно учитывать потребности ребенка. Тем не менее, если все правильно организовать, можно успеть получить доополнительные навыки, сидя в декрете. Специалисты рекомендуют также мониторить ситуацию на рынке труда, чтобы не выпасть из социума и не потерять потенциальные перспективы.

3. Читайте новую литературу.

Сюда относится, как художественная, так и научно-познавательная литература. На данный момент нет недостатка в литературе и в доступе к ней, поэтому здесь каждый может выбрать что-то на свой вкус. Не стоит упускать шанс, когда ребенок спит, и все же читать такие книги. Так вы не только будете отдыхать морально, но и познаете себя, получите дополнителье знания и будете более уверенны в будущем дне, так как эрудированность и знание последних новинок и технологий всегда выделит вас из толпы.

4. Смотрите фильмы.

Одна из важнейших позиций мамы в декрете - быть в курсе всего, что происходит в мире. Поэтому в пункте о фильмах не обязательно должны быть слезливые мелодрамы или бразильские сериалы. Лучше всего чередовать научные фильмы и фильмы о самопознании с художественными, ведь вы целеустремленный человек, который после декрета во всеоружии вернется в общественную жизнь.

5. Общайтесь с интересными людьми.

Декрет - не повод ограничивать себя в общении. Общайтесь вживую и виртуально, посещайте встречи молодых креативных, активных мам, делитесь опытом, организовывайте акции и мероприятия для детей. Поле для такой деятельности очень широко. Таким образом, вы не только не будете выпадать из социума, но и сделаете мир лучше. Процесс развития останавливаться не будет.

Берите эти простые советы на заметку и проводите декрет с пользой! Счастливая мама - счастливый ребенок.

Источник: 4mama.com.ua

Если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на адрес [email protected]