Работающая мама: как не потерять контакт с ребенком и сделать его счастливым

Выходя на работу после декрета, мамы тревожатся по многим поводам. И один из основных — как не потерять контакт с малышом, как сделать так, чтобы он не чувствовал себя покинутым, ежедневно отправляясь в сад, оставаясь с няней или бабушкой. Как сделать так, чтобы мамина работа не стала для малыша психологической травмой.

Психологи утверждают, что работающие мамы воспитывают более успешных детей, чем мамам–домохозяйкам. Мама, которая научилась распределять время так, чтобы хватало и на работу, и на семью, показывает пример такой организованности и детям. И это помогает им во взрослой жизни.

Что же касается сохранения близких отношений в семье, те же психологи объясняют: теплые отношения — это не количество времени, проведенного вместе, а его качество. Работающая мама умеет планировать дела и успевает соскучиться по ребенку. Она может дать ему даже больше близости, чем мама «домашняя», у которой времени достаточно и всегда есть соблазн отложить близкое общение на потом.

Состояние и настроение ребенка, который остается без мамы в течение рабочего дня, зависит от того, чем заполнено для него это время. То ли он скучает и с тоской ждет маму, то ли мамино тепло присутствует во всем, что он делает в течение дня.

Организовать «эффект присутствия» помогут телефонные звонки, смс-ки со смешными смайликами. Если вы уезжаете в командировку, поможет скайп.

Уходя, оставляйте ребенку маленькие подарки, записочки. Он будет натыкаться на них на протяжении дня, мысли его будут возвращаться к маме, и мысли эти будут в позитивном ключе. Пусть малыш с няней приготовят для вас сюрприз: стишок, рисунок, поделку. Это тоже сместит акцент со скучания на предвкушение того, как мама обрадуется.

Настроение всего дня задает правильный ритуал прощания. Не нужно маскировать расставание, выбегать, пока ребенок отвлекся. У нас принято считать, что долгие проводы – лишние слезы. Но такой побег не уменьшает стресс, ребенок чувствует себя обманутым, брошенным. Важно переживать это расставание вместе с ребенком, учить его расставаться, отпускать. Ритуалом прощания могут стать поцелуи, объятья, особые слова, обмен безделушками —«талисманами». Ребенку очень важно знать, что он остается в мамином сердце, даже когда не видит ее.

Для детей, особенно маленьких, «работа» - это абстрактное понятие. Они не понимают, зачем маме куда-то уходить. «Заработать денег и купить игрушку» - не аргумент. Ребенку важно знать, что работа – это часть жизни, где мама реализовывается, приносит пользу другим. Он должен видеть, что процесс развития и реализации – это нужно и приятно. Так ему легче принять отсутствие мамы рядом, а в будущем - сформировать отношение к собственной жизни.

Когда есть время быть рядом – будьте рядом. Не втискивайте в пару вечерних часов проверку уроков, наказание за шалости и прочие воспитательные моменты. А вот втиснуть в них как можно больше эмоционального контакта – важно. Обниматься, нежничать, дурачиться. Вручите себя малышу, играйте по его правилам: «У нас есть час, как ты хочешь, чтобы мы его провели?». Ребенок может выбирать агрессивную игру, например, его крокодил кушает твоего зайчика. Не надо пугаться или пытаться корректировать ход игры. Агрессия в играх – это проработка внутренней агрессии, ребенок выбрасывает то, что его мучает. Лучший способ обуздать чувства и познакомиться с ними - это выразить их именно в игре.