Ревность и супружеские измены

Рано или поздно, семья на своем жизненном пути сталкивается с таким явлением как ревность и измена. Как понять себя в этот момент и правильно реагировать на ситуацию расскажет психолог Наталья Канская.

Внебрачные контакты и связи, которые обычно именуют понятием «измена», представляют собой типичную проблему супружеской пары, сила влияния которых, определяется тем, на каком этапе или стадии развития брака произошла сама измена.

Важно заметить, что в каждой конкретной семейной истории речь может идти не только о сексуальной связи, но иногда сугубо эмоциональной связи, либо же это случайный контакт, либо промискуитет (частая смена сексуальных партнеров и множественность половых контактов) или длительная внебрачная связь с одним человеком.

И все же, любая разоблаченная измена способствует возникновению острой или хронической эмоциональной реакции обманутого Партнера - ревности. Что же такое ревность: поруганная любовь «Ревность – это источник мук для любящего и обид для любимой» (К.Гольдони) или собственническое чувство «Ревность – это некая разновидность чувства собственности» (П.Лафарг)?

Терзания ревности: источники и мотивы

Есть несколько подходов к изучению феномена Ревность, один из самых распространенных – это ревность как компонент любви, как иллюстрация силы влечения: «Ревнует, значит любит!» - гласит народная мудрость.

Берт Хеллингер очень точно заметил, что ревность – мероприятие, направленное на расставание с партнером.

Основные типы ревности

• Ревность собственника. Девиз: «Вещь всегда должна принадлежать своему хозяину».
• Ущемленная ревность. Такая ревность отражает те качества человека, которые он пытается скрыть: заниженная самооценка, неуверенность в себе, склонность к изменам.
• Обращенная ревность. Яркая проекция собственной ненадежности и супружеской неверности на значимого Другого. Обычно, тот кто сам изменяет или жаждет изменять, постоянно подозревает Другого.

Т.М. Заславская и В.А. Гришин определили семь классических мотивов, которые способствуют зарождению внебрачных связей.

1. Новая любовь. Характерна для тех супружеских пар, где любовь незначительная или вовсе отсутствует. Например, вынужденные браки (незапланированная беременность) или браки, созданные на конкретной выгоде, а также браки, основанные на страхе одиночества: пусть хоть кто-то, только бы не остаться одному.

2. Возмездие – цель отомстить за супружескую неверность.

3. Поруганная любовь – отсутствие взаимности, безответные чувства.Например, один из супругов страдает от неприятия его любвии пытается найти любовь в другом партнерстве.

4. Поиск нового любовного переживания - девиз: «Стремись получить все возможное от жизни». Характерно для супружеских пар со значительным семейным стажем. Обычно совпадает с фазой жизненного цикла семьи «Отдаление детей». Возникает момент, когда один из супругов задумывается о том, что большая часть жизни прожита, а для своей души «я ничего так и не сделал». Отношения супругов атрофируются. Возникают сексуальные проблемы, психологические проблемы. Происходит переоценка жизненных событий, кризис среднего возраста, смена привлекательности. Появляется страх старости.

5. Восполнение - супружеская неверность как попытка пополнитьнедостаток любовных отношений: из-за длительной разлуки, болезни супруга и других ограниченийна полноценную любовьв браке. Характерен также для молодой семьи, которая в своем становлении пропустила/не прожила конфетно-букетный период. Если в жизненном цикле семьи пропущен период романтики или стадия ухаживаний, семья рано или поздно сталкивается с таким явлением как любовники и любовницы или неизбежен конфликт. Любовные отношения – это восполнение первой фазы ухаживаний. Есть некая фантазия, что вот ОНА – моя мечта, наполненная радостью и спонтанностью.

6. Тотальный распад семьи: внебрачная связь, которая выступает как начало создания новой семьи, а первая семья в таком случае воспринимается как нежизнеспособная.

7. Случайная связь — когда измена не характеризуется регулярностью и глубиной переживания (в состоянии алкогольного опьянения, настойчивость партнера, «удобный случай»). Единственный случай, где личность партнера не играет важной роли – это случайная связь. Случайный контакт может быть следствием сексуального желания, обусловленного вынужденным воздержанием, проявлением потребности доказать себе свою сексуальную дееспособность. Это чисто сексуальный феномен, который не является следствием чувственных отношений.

Совсем другая история у продолжительной внебрачной связи с одной особой.

Две жизни

Основная характеристика внебрачной связи с одной особой – значительная продолжительность и эмоциональная привязанность, а также сексуальное влечение.

Для такой связи, так же как и для супружеских отношений, характерны определенные стадии развития. Продолжительная внебрачная связь как будто «приспосабливается» к законному браку и провоцирует разного рода проблемы, так называемой двойной жизни. Как поется в песне: «Сладкую ночную заберу себе, Лживую дневную подарю всем прочим».

Тенденция к измене основана не столько на сексуальном влечении, а больше на обычном стремлении к поиску и проживанию новых переживаний и впечатлений. И если все же семью постигла участь внебрачных контактов и связей, значит пришел период, где вместо обиды и ощущения ущемленного самолюбия, желания отомстить нужно открыто:

• проговаривать свои чувства, не умалчивать, а выражать адекватно;
• обсуждать открыто и главное спокойно поведение и поступки супруга/супруги;
• смело встречать проблемы супружеской жизни, брать ответственность за свою семью.

Конфликт никогда не бывает односторонним. Нет отношений без ссор и обид. Сильные люди ссорятся, обижаются, но остаются вместе! Слабые - ищут замену.

Сохранить семью, ее целостность и жизнеспособность задача не из легких.

«Жизнь подбирает людей в семейные пары таким образом, чтобы каждый из супругов разрушал ценности, которым придает избыточное значение второй супруг». А. Свияш

Выражение чувств и открытое обсуждение сложившейся ситуации научит супружескую пару:

• мириться и снимать напряжение;
• корректировать правила взаимодействия для снижения вероятности повторения похожей ситуации.

Обиды записывайте на песке, а радости высекайте в мраморе и граните

Сделайте это нормой для вашей семьи и увидите, насколько легче и счастливее станет ваша жизнь.

Упражнение:

1. Ответьте на вопрос, когда Вы чаще всего испытываете ревность. Например, когда партнер (значимый Другой) больше доверяет кому-то, восхищается кем-то, уделяет внимание больше кому-то чем Вам. Желательно опишите конкретную ситуацию, что происходит с Вами на физическом уровне.

2. Какие способы вы используете, чтобы снизить тревожность и уменьшить приступ ревности.

Желаем успехов и пусть ваша семейная жизнь будет счастливой!