Не переоценивайте влияние развивающих игр на мозг: ученые

Ребусы, головоломки и развивающие игрушки до сих пор считались одним из самых эффективных способов развивать мозг и поддерживать его работоспособность до позднего возраста. Последний доклад Всемирного совета по сохранению здоровья мозга заставляет по-иному взглянуть на интеллектуальный досуг.

Эксперты Всемирного совета по сохранению здоровья мозга не отрицают полностью влияние развивающих игр, но больше не считают их настолько уж эффективными. По их мнению, большую пользу мозгу могут принести игра на музыкальном инструменте, шитье или садоводство. И чем раньше вы увлечетесь подобной деятельностью, тем больше шансов, что ваш мозг останется активным и продуктивным до старости.

Также среди полезных тренингов для мозга ученые назвали гимнастику тайцзицюань, изучение фамильного дерева, мастерство фотографии, изучение новых технологий, волонтерство.

Всемирный совет по сохранению здоровья мозга объединяет ученых со всего мира. Доклад, о котором идет речь, посвящен способам сохранения работоспособности человеческого мозга.