Можно ли фотографировать ребенка со вспышкой?

Вы собираетесь на семейную фотосессию, или просто любите фотографировать бесконечные милые ужимки и шалости своего малыша? Конечно, вы знаете, что без фотовспышки качественные фото не получатся. Но вот вопрос: не вредны ли яркие мощные всполохи света для детского зрения и нервной системы?

Свои сомнения, или даже убежденное мнение по этому поводу высказывают многие бабушки и дедушки. Их аргументы: слишком интенсивный свет не может не вредить. На самом деле, нет ни одного научного исследования, доказывающего вред фотовспышек. Вспышка фотоаппарата слишком кратковременна, чтобы как-то повлиять на здоровье. Разумеется, если вы будете продолжать съемку слишком долго, заставлять ребенка позировать против его воли, он раскапризничается и заплачет. Но дело будет не во вспышке, а, скорее, в усталости от назойливого внимания.

Однако, яркая вспышка может причинять дискомфорт и ребенку, и взрослому. Чтобы его избежать, учитывайте следующие факты.

• Чем темнее вокруг, тем хуже воспринимается вспышка. Если вы в комнате, то включите дополнительный свет. Если на улице — фотографируйтесь в течение светового дня.
• Не фотографируйте вплотную к лицу, чем ближе вспышка к глазам, тем больше дискомфорт.
• Частые мигания вспышки могут раздражать чисто психологически. Поэтому не переусердствуйте со скоростью съемки.
• Не бейте вспышкой прямо в глаза, это может даже причинить боль. Лучше используйте отраженный свет.

• Не фотографируйте уставших, расстроенных и раздраженных детей. Успокойте, развеселите, превратите фотосессию в игру, и помните о чувстве меры во время съемки. Тогда снимки обязательно получатся.

  Фото: depositphotos