Как избавиться от темных кругов под глазами

Ученые определили, что самая распространенная причина появления темных кругов вокруг глаз – это стресс. Если вы постоянно находитесь в стрессовом состоянии, недосыпаете и мало гуляете, тогда не стоит удивляться тому, что появились темные круги под глазами.

Также среди причин появления кругов: проблемы с сердцем и почками, резкое похудение, длительная работа за компьютером, использование некачественной косметики.

Для того, чтобы предотвратить появление темных кругов, медики советуют, спать 7-8 часов, сбалансировано питаться, гулять хотя бы час в день. Если же вы уже столкнулись с проблемой темных кругов под глазами, тогда, чтобы избавиться от них, попробуйте каждое утро протирать кожу вокруг глаз кубиками льда, постарайтесь изменить ритм жизни, добавить в вашу жизнь физические нагрузки, сделать несколько питательных масок для лица и начать использовать специальный крем для зоны вокруг глаз.