12 правил гигиены для женщины после родов

После родов мамочка должна обратить внимание на свое здоровье. Это очень важно для ребенка, ведь больная мама не сможет полноценно ухаживать за крохой. Мало того, разные воспаления могут стать причиной отсутствия молоко у мамы.

Период после родов особенный тем, что у женщины продолжаются кровянистые выделения из половых путей (лохии), а на 3-4 сутки начинает прибывать молоко, иногда очень интенсивно.

В этот период надо с особой тщательностью соблюдать правила гигиены, следить за чистотой рук, постели, белья, так как кровь и молоко – идеальная среда для размножения различных микроорганизмов, в том числе и «собственных» микробов, населяющих кожу и слизистые оболочки.

О том, какие правила гигиены в первые дни после родов нужно соблюдать, рассказала UAUA.INFO врач-гинеколог Оксана Севостьянова.

1. Мыло, которым ты умываешься, надо разделить на 2 кусочка: один для рук, лица, молочных желез, другой – для подмывания промежности (для этого лучше использовать не туалетное, а обычное хозяйственное мыло, несмотря на неприятный запах, оно замечательно дезинфицирует кожу).

2. У женщины должно быть два полотенца – одно для груди и лица, второе – для промежности и ног. Это как минимум.