4-я неделя 8-го месяца жизни ребенка

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА. Ребенок к этому возрасту уже не только ползает и умеет садиться, но и делает свои первые шаги при твоей поддержке. Некоторые родители задаются вопросом, можно ли уже обувать кроху в этом возрасте? Как правило, если детки не проводят много времени на улице, гуляя пешком, нет такой острой необходимости одевать на ножки обувь. У малышей пока еще не достаточно окрепли и сформировались мышцы ножек. Также специалисты рекомендую как можно больше и чаще ходить дома босиком по поверхностям различной текстуры. Такие упражнения отлично способствуют развитию сенсорных способностей тела ребенка, а также улучшают чувства равновесия.

ВАША ЖИЗНЬ. Ты должна не забывать поддерживать себя в хорошей физической форме. Для этих целей можешь использовать различные комплексы упражнений, которые сейчас в большом количестве можно найти на DVD-дисках. Также поинтересуйся, возможно, где-то недалеко от твоего дома существуют специальные студии для занятия йогой, гимнастикой или аэробикой для мам и деток. Занимаясь вместе со своим ребенком, ты способствуешь лучшему его развитию. А также это помогает лучше наладить контакт между тобой и малышом. Деткам, как правило, очень нравятся совместные подвижные игры с родителями. После таких занятий заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен вам двоим!

А как ты поддерживаешь себя в хорошей форме? Какие упражнения делаешь вместе с ребенком?

СОВЕТЫ родителям к концу 9-го месяца жизни ребенка:

1. Использую подручные средства и ситуации, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме. К примеру, ты можешь иногда не пользоваться лифтом, спускаясь по ступеням или поднимаясь домой.

2. Можешь включить в ежедневный график веселые танцы с крохой, под забавную музыку. Деткам очень нравится танцевать и слушать веселые мелодии. К тому же, ты поможешь таким образом, развивать ушки своему ребенку.

3. Перед сном ты можешь успокаивать малыша путем рассказывания ему каких-нибудь историй или планов на следующий день. Ему очень нравятся такие время провождения с мамой, и позволяют чувствовать себя спокойно и защищенно.

4. Когда выходишь из детской комнаты, уложив кроху в кроватку вечером, всегда говори «спокойной ночи». При этом предварительно можно с малышом пройтись по дому и пожелать всем родным, а также каким-то вещам спокойной ночи. Такой постоянный ритуал поможет ребенку приготовиться ко сну.

5. Не стоит всецело погружаться в рутинную домашнюю работу, находи для себя время и вырывайся из дома хоть ненадолго, чтобы немного передохнуть, сменить обстановку и собраться с мыслями и силами!

А у тебя получается выделить хоть чуточку времени для себя?