4-я неделя 5-го месяца жизни ребенка

РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА. Сейчас твой кроха очень любит и старается вести разговор, не игнорируй и не пропускай его гулений, односложных «ма», «ба», «па», «га» и т.д. Ведь малыш пытается с тобой общаться! Он будет лучше развиваться и учиться, если ты будешь ему в этом помогать! Для начала просто повторяй то, что он говорит, а если ты не можешь разобрать, что именно кроха произнес, просто комментируй, например: «Самолет полетел, уууу!», «Кошка мяукает, мяу-мяу!» и т.д. Твоего малыша такое общение чрезвычайно радует и вдохновляет, он стремится и дальше что-то говорить. Также его воодушевляет, когда ты помогаешь ему что-то делать, особенно, когда у него что-то не получается, только не делай полностью все вместо ребенка, кроха должен учиться быть самостоятельным. Следи за его инициативами, поддерживайте его стремления, и это в скором времени даст свои положительные результаты!

ВАША ЖИЗНЬ. Тебя сейчас, скорее всего, очень мучается недосыпание, и ты мечтаешь хоть о минутке покоя… Как справиться с этой ситуацией, и как все-таки попытаться выспаться? Постарайся договориться с молодым папой, чтобы он хотя бы иногда укладывал вашего ребенка вечером спать, а ты попробуй в такие дни ложиться пораньше, а не бросаться выполнять всю домашнюю работу. Также очень важно, чтобы и ты, и ребенок ложились и просыпались в одно и то же время строго по графику, тогда и сон будет более полноценным. Иногда клади спать малыша рядом с собой, тогда тебе придется реже вставать к нему ночью. Как правило, детки в таком возрасте уже могут спать непрерывно 5-6 часов подряд. Чтобы тебе было легче уснуть, старайся не смотреть перед сном телевизор и не слушать радио, обстановка должна быть спокойной и тихой. А сколько времени тебе удается поспать ночью? И как часто просыпается твой малыш?

СОВЕТЫ родителям к концу 6-го месяца жизни ребенка:

1. Не забывай о правильном и полноценном питании, тебе нежелательно сейчас сидеть на строгой диете. К тому же, продукты должны быть качественными и непросроченными!

2. Чтобы уменьшить нагрузку на организм и разгрузить себя перед сном, старайся проделывать всю самую сложную работу в первой половине дня. Также ты можешь попытаться вздремнуть днем, когда уснет твой малыш.

3. Если ты никак не можешь отстирать пятна на детской одежде, попробуй капнуть на них моющим средством для посуды, а потом просто загрузи в барабан стиральной машины и стирай в обычном режиме. Такой способ, кстати, может помочь избавится не только от пятен на детской одежде, но и от грязи на других вещах.

4. Если тебе сложно расслабиться перед сном, попробуй успокоиться, выпив стакан молока или сделав несколько упражнений из йоги. Также помогает дыхательная гимнастика или упражнения для расслабления мышц.

5. Старайся не брать перед сном в кровать какие-то рабочие дела или документы, они могут надолго отвлечь твое внимание, и тебе будет намного сложнее уснуть и выспаться.

Узнай также, как правильно развивать ребенка на 6-м месяце жизни.